「自分は何も変えられない」という気持ちになった時は

「自分は何も変えられない」という気持ちになった時は

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こんにちは、松本です。

 

今日のコーチングセッションでは、

クライアントのお客さんにトラブルが発生し、

この2週間は対応に追われたという話を聞きました。

 

2018年ももうすぐ終わる

というタイミングでのトラブル。

 

 

クライアントの目線が少し下がっており、

新規事業の計画はストップ。

疲労感と停滞感が感じられました。

 

 

落ち込んだり、

うまくいかなかったりする時は、

 

「自分は何も変えられない」

 

 

という気持ちになります。

 

 

「これが世界だ」

 

と思い込んでしまって

身動きが取れなかったり、

 

思考が凝り固まってしまうかもしれません。

 

 

あなたがもし、

 

停滞しているな、

 

と思ったら、

何かを変えなくちゃいけないという

サインかもしれません。

 

 

自分以外のコントロールできないことに

意識が向きすぎると、

 

自分は本当はどうしたいのか?

 

ということを

見失いがちになります。

 

 

 

でも、

そんな時だからこそ、

 

自分は本当はどうしたい?

 

ということを、

あなた自身に問いかけてみてください。

 

 

そして、

 

このトラブルから学べることが

あるかもしれません。

 

 

視点を切り替えることができれば、

この経験さえも、

学びになることを見つけられます。

 

 

多少、不利になることもあるかもしれません。

 

 

けれど、

 

とにかく

 

自分が思うことを小さくても行動に移してみる

ということをやらなければ、

何もスタートしません。

 

 

この行動が、

 

今と未来を動かしていきます。

 

 

 

クライアントには、

視点を変え、

目線を上げるために、

 

 

2019年を快く迎えるために、

今からすぐにできることは何か?

 

ということを質問しました。

 

 

あなたが、2019年を快く迎えるために今からすぐにできることは何でしょうか?

 

 

慌ただしく、

自分以外のコントロールできないことに

意識が向きがちな時だからこそ、

自分も大切にしたくださいね。

 

 

今日も読んでいただき、

ありがとうございました。

 

 

 

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