コーチングとカウンセリング、コンサルティングの違いについて、
簡単にまとめてみました。
カウンセリングやセラピー
主に現在抱えている個人の心の問題を探ったり、癒やしたりするために使われます。扱う時間軸も、主に過去となり、過去の問題解決や、心の傷を癒やすことが主題です。
コンサルティング
コンサルタントがクライアントにヒアリングした情報をもとに、目標達成や問題解決のための戦略を練り、
解決策や行動プランをクライアントに提案します。
コーチング
コーチはクライアントとの対話を通して、クライアントのおかれた現状、目指す状態を明らかにし、
クライアントの目標達成に導くサポートをします。解決策ありきではなく、クライアントが目標を達成する過程で成長し、
未来に起きる問題に自分で対応できるよう、成長させることがコーチの役割です。
コーチングは、目標や目的を明確にもち、
それを達成したいと願う人に機能することも特徴の一つです。
対話を重ねる中で、
クライアントの内に秘めた課題や悩みを「聞く力」で導きだし、
クライアントの内に秘めた課題や悩みを「聞く力」で導きだし、
「質問力」でその原因をはっきりさせ、
クライアントが目標を達成したり、
問題を解決することをサポートするだけでなく、
問題を解決することをサポートするだけでなく、
コーチの力がなくても、
自分で行動し、解決していけように「成長させる」ことが、
自分で行動し、解決していけように「成長させる」ことが、
コーチングであり、コーチの仕事です。
コーチングにおいても過去を扱う時はありますが、
それは過去の問題解決や、傷を癒やすということではなく、
未来に向けての振り返りであり、
過去の経験や体験、
それは過去の問題解決や、傷を癒やすということではなく、
未来に向けての振り返りであり、
過去の経験や体験、
成果を未来に向けて資源として活用していくためです。
このように説明させてもらっています。
