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1月11日〜13日まで、出雲・広島の旅に行ってきました。

目的は出雲大社、広島の平和公園訪問、
そして、広島の先輩経営者を訪ねるでした。

山陰にはあまり縁がありませんでしたが、
行ってみたらとてもいいところ！

そして、人が温かい。飯がうまい！
すごーく、いいところでした。

日本三景、安芸の宮島。
厳島神社。

小高い山の上からの、絶景。

素晴らしい眺め。
瀬戸内海。
ここを清盛は通っていたんですね。
壮大な歴史の流れを感じました。

最後は株式会社インフィニティのみのえること田原実さんとの一枚。

中小・零細企業から東証一部上場企業までをクライアントにもつ、
経営コンサルタントにして、
『心を育てる』感動コミックというものを出版されています。

これがとても素晴らしい！！そして、わかりやすい！

特に沖縄教育出版さんは新潟の友人の会社も関わりがあるので、
とても興味深く読ませて頂きました。
お勧めです！！

2日間、大変お世話になりましたm(_ _)m

翌日は、海上自衛隊第１術科学校（旧海軍兵学校）へ。
また改めて書きたいと思います。

 

・自分自身の中にたくさんのことがあると言うことに気付く

・自分自身はたくさんのものを持っているということに気付く

・自分が恵まれていることに気付く

・小さな積み重ねが、大きな幸福に

・自分を助けることが、周囲を助けることにつながる

・自分に不満をつくらない

・自分を静かに保つ

先週、出張で東京に5日ほど滞在していました。

新しいプロジェクトや、アジア・ユニティ。
とあるスゴいエグゼクティブとの夜の会食など、
盛り沢山で濃い時間を過ごすことができました。

そんな中、友人の紹介で、
2代目後継者の方とお会いする機会もあり、
充実の意見交換のあと、その日の夜にメールを頂きました。

昨日、私は調子にのって、
話しすぎてしまったのではとちょっと反省しました。

皆さんは最近、「話しすぎた！」という程、
自分の話を聞いてもらったことはありますか？ 

・自分のことをもっと話したい！
・話を聞いてもらいたい！

と思うことはありませんか？

楽しいこと、辛いこと、
目標について、夢について、
イライラしていることなど、
話したい気持ちに無理矢理蓋をして、
あふれんばかりになっているのではないでしょうか。

中には、自分の話をしっかり聞いてくれるパートナーや、
相談にのってくれるメンターがいるかもしれません。

しかし、メンターとの会話の中で、
一方的に自分のことばかり話すというは気が引けるし、

「お忙しい方にこんな内容の話をしてもいいのか？」
「あまり愚痴っぽい話ばかりだと、相手にされなくなってしまうかも」

と不安に感じることもあると思います。

親友や、親がそのような存在になってくれるのではないかと
考える人もいらっしゃるでしょう。

しかし、多くの場合、
自分の身近な人のことを軽く扱ってしまいがちですので、
「どこか違うな」とすっきりしない状態になってしまいます。

「なんで分かってくれないんだ！」
と憤りを感じることもあるのではないかと思います。

そう考えると、「真剣に話を聞いてくれる人」は
多くの人が持っていないというのが現状です。

モヤモヤした感情を抱いている時や、
困惑している時、
話を聞いてもらうことで次のアクションが自然と見えてきます。

自分は一人ではないという安心感にも繋がり、
力がわいてきて、エネルギッシュな行動ができるようにもなります。

実際にクライアントからも、

・人間は行き詰っているときは特に物事をネガティブに考えがちになり、また視野が狭くなる。そんな時にまったく別の視点から本当に大切なこと、本当に自分がやりたいこと、やるべきことを私自身の心の中から引きだしてくれた

という声を頂いています。

コーチングでは、あなたが主役です。

事前に決めた日程に、
コーチはあなたのために時間を作り、
傾聴と、質問のプロとして、
あなたの話をお聞きします。

ただただ思いを聞いてもらいたい時は、傾聴を。
考えがまとまらず、混乱している時は、質問を。

傾聴と質問を、その時々に、
ベストなタイミングで行うことで、
自分の現在地が会話の中から自然と浮き彫りにされてきます。

自分が話しているだけで、考えが整理されてくるということを、
私自身が数多く経験しました。

これをコーチングではオートクラインと言います。

自分が話していることを、自分自身でも聞いていて、
その中から「気づき」が生まれるんですね。

そして、未来に対するアクションが見えてきます。

あなたは、最近、話しすぎて反省したのはいつですか？
整理されないで、モヤモヤしていることはありませんか？

未来に対するアクションを明確化し、
今以上に飛躍するために、
コーチをつけてみてはいかがでしょうか？

（写真は、新潟が誇る豪農の館。北方文化博物館での一枚）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

と憤りをおぼえている方もいるかもしれません。